2021年10月8日是第24个“全国高血压日”，宣传主题是“血压要知晓，降压要达标”。那么您对高血压了解么？应用于高血压研究的实验动物有哪些？什么是高血压动物模型？如何预防高血压？看了这篇就都知道啦~

高血压的流行与危害
高血压是最常见的慢性病之一，最新数据显示，我国≥18岁成人高血压患病率为23.2%，患病人数总计达2.45亿。也就是说，每4个成人中就有1人患高血压！高血压不仅仅是血压高这么简单，还是心脏病、脑卒中、肾病和死亡的重要危险因素。

高血压诊断标准
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。提倡使用上臂式全自动电子血压计进行有规律的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压连续监测5~7天，平均血压≥135/85mmHg可诊断为高血压。

疾病的动物模型是指生物医学科学研究中所建立的模拟人类或动物疾病的动物实验对象，可反应疾病的病因、病理机制、病理生理表型或病理行为等方面的一些特点的动物模型。

为了更好地研究高血压发病机制及治疗方法，高血压疾病相关研究者建立了多种高血压实验动物模型，具体分为两大类，分别为基因相关的高血压病动物模型、非基因相关的高血压病动物模型。基因相关模型又分为遗传性高血压模型、基因工程高血压动物模型；非基因相关性模型包括环境诱导高血压病动物模型、手术性高血压病动物模型等。高血压病实验动物模型的建立对于高血压病的发病机制、临床治疗、治疗靶点以及药物开发等意义非凡。

遗传性高血压病模型中主要包括自发性高血压大鼠模型、易卒中性自发性高血压大鼠模型和盐敏感性高血压大鼠模型，分别用于原发性高血压病及抗高血压病药物的筛选，脑缺血再灌注损伤模型、左室肥厚及心肌纤维化、血管重构、脑缺血的研究；高血压病脑卒中的研究；以及心脑血管和肾脏损害等的研究。

基因工程高血压动物模型分为转基因动物模型与基因敲除动物模型。研究对象为小鼠，主要用于研究高血压发病机制。

环境诱导高血压病动物模型分为应激性高血压动物模型和饮食性高血压动物模型，主要研究长期慢性应激以及饮食不健康导致的高血压。

手术性高血压动物模型主要包括肾性高血压动物模型和神经源性高血压动物模型。前者主要用于筛选降压药物，高血压靶器官如心、脑、肾等并发症防治等方面的研究，后者主要用于研究中枢神经系统异常所致的高血压病的治疗及预后。

如何预防高血压
1.坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压，如健走、游泳、太极拳、家务劳动等，活动量一般应达到中等强度。
2.限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄入量不超过5克。
3.减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量使用烹调油，多吃蔬菜和水果。
4.少吃快餐：尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。
5.戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。
[1]国家卫生健康委员会疾病预防控制局, 国家心血管病中心, 中国医学科学院阜外医院, 等.  中国高血压健康管理规范（2019）[J] . 中华心血管病杂志,2020,48 (01): 10-46.
[2]温欣, 张琪. 高血压病实验动物模型的应用概况与评价[J].中国医药导报, 2021, 6(18):36-39
[3]国家卫生健康委员会官方网站. http://www.nhc.gov.cn/
[4]2019-09-30中国疾控动态《说说高血压》
[5]2021-05-16健康中国微信公众号《血压就是测不准？快看看是哪个环节出了问题｜世界高血压日》